おっす！ひろしだ。
お疲れさん。
『女とセックスするときは毎回イカせたい！』男の夢だ。
ただ、自分の体調次第では、早漏気味なときもあるから、毎回イカせるのはなかなか難しいのが現状だ。
そんなときに覚えておいたほうがいいセックステクニックの1つが【手マン】だ。
手マンを極めれば早くイキそうな日は手マンの時間を長くして調整することもできる。
女が感じる手マンのテクニックは、セックスの質が上がるから彼女やセフレとも長続きするしな。
ってことで、今回は、
女がイキまくる手マンのやり方
をわかりやすく説明していきたいと思う。
『手マンのやり方がわからない』『手マンでイカせたい』と言うやつは参考にしてみてくれ。女に手伝ってもらいながら練習すればすぐに手マンマスターになれるぜ！
わからなかったら俺のLINEに連絡くれたら相談にのるぞ！
さっと読める目次
女がイキまくる手マンのやり方
手マンは、手でマンコを愛撫するだけでは女は感じない！
手マンには、正しい手順と方法、触り方でないと手マンで女をイカせることは出来ないぞ。
手マンは、前戯のときに、女の性感帯のクリトリスやGスポットを愛撫（さわる）ことを言うんだが、手マンのうまいやつと下手なやつで女の感じ方が大きく変わるんだ。
（セフレに聞いたから間違いない）
手マンで女がイケないのは、ほとんどの場合でやり方が間違っているぜ。
自分の手マンに自信がない
手マンのやり方がいまいち分からない
手マンで女をイカせたい
そんなやつは俺が女をイキまくらせてる手マンのやり方をじっくり読んで実践してみてくれ。
あと、普通に考えてわかると思うが手マンの上達には、練習に協力してくれる女が必須だ。
嫁や彼女がいるなら協力してもらってくれ。女がいないなら時間制限なしで練習できる割り切りで女を見つけて試すのがいいぜ！
手マンをする前にしっかり前戯をする
手マンをする前は、まず、マンコをしっかりと濡らして置く必要があるぞ。
濡れてない状態で手マンをしても女はいたいだけで感じることはないぜ。ベッドに入っていきなりマンコに手を持っていくのは絶対に駄目だ。
女は、キスやボディータッチを軽くしただけでは濡れないことが多い。
『濡れさせる為に、手マンするじゃないの？』
と思うだろうけど、【手マンは濡れたマンコを刺激すること】とおぼえておくといい。乾いたマンコに手マンしても逆効果だ。
手マンする前に、
下着の上からマンコをなぞる
下着の上からマンコを舐める
ブラの上から胸を触る
乳首をなめる
で、おっぱいの愛撫とか駆使して女のボルテージを上げて濡れさせるんだ。
（濡れにくい女は、クンニをしっかりやるんだ。唾液が愛液の替わりになって手マンで感じさせやすくなる）
前戯であふれるくらい濡れてきたら、手マンの準備完了だ。
それまでは、たっぷりねっとり、イヤらしく身体全体を可愛がってあげることが重要だぜ。
前戯に時間をかけて焦らし、びしょびしょになった滑りの良いマンコへ手マンをすれば、女はさらに感じていくぞ。
ローションはあるならつかったほうがいい
しっかり前戯をするのは当然なんだが、ローションを使うとさらに手マンの効果はあがる。
ローションを使うと、手マンのときに膣やクリトリスを刺激しすぎないので初心者にこそおすすめなアイテムだ。
ローションは、抵抗のある女もいるかもしれないが、手マンに慣れてないなら絶対つかったほうがいいぞ！
セックス用のローションは、潤滑効果が高い。
ローションには、香り付き～温感タイプまでいろんな種類のものがある。
海藻とかから作られてるのがほとんどだからクンニで舐めても無害だ。
濡れにくい女は手マンを嫌がる傾向があるんだが、ローションを使えば、感じ方が一気に変わって手マンでイクこともあるくらいだぜ。
逆に濡れやすい女でもローションの潤滑効果でイクまでの時間を大幅に短縮出来るしな。
（濡れやすくても手マンをしてたら乾いてくることもあるしな）
ローションをたっぷりマンコに塗って手マンしたら、グチュグチュとエロい音もセックスを盛り上げるのに効果的だ。
ローションの滑りと手マンの刺激、そこにイヤらしい音がプラスされたら、もう女はイキたい放題になるぞ。
セックス前の水分補給で濡れやすくなる
前戯で濡れにくい女の場合は、セックスの前に水分をできるだけ補給させると濡れやすくなるので手マンのレベルがアップするぞ。
愛液は水分からできているので、水分不足だと濡れやすくなる。（体質にもよるが。。）
水分が飲んですぐに愛液になるわけじゃないので、セックスのすこし前がいいぞ。
濡れにくい女でも、普段からこまめに水を飲む習慣をつければ、濡れやすくなる場合もあるくらいだぜ。
ちなみに、水分をしっかり補給してる女は、潮吹きしやすい。
前戯でしっかり膣が濡れたら手マンスタート
※そのままの画像は使えないのでオレンジでマンコを代用して説明する（笑）
マンコが濡れてきてもいきなり膣に指を入れるのはNGだぞ。
（男にはわからんが痛いらしい）
手マンで女が痛がったり、ムードが冷めたりしないような手順を紹介しておくぞ。
まずは大陰唇！指の腹で優しく愛撫
※大陰唇は画像を言うとオレンジの実の部分だ
手マンする前に、
まずは、指の腹を使って大陰唇をやさしく愛撫だ。
大陰唇はマンコの割れ目の横の左右、ぷっくりと膨らんだ部分だぞ。
ほとんど女の大陰唇は、陰毛で隠れてる。
触ってみるとぷにぷにと柔らかい割れ目の部分な。
大陰部を人差し指や中指の腹で優しく上下に、円を描くようになぞる。
まだまだ割れ目は触らないぞって感じで、焦らしながら、大陰唇周辺をソフトタッチで触っていくと効果的だ。
ちなみに、下着をつけたままでもOKだ。
（替えの下着がないと困るから状況に合わせて脱がすようにな！）
女を仰向けにして足を上に浮かせた状態で、パンティを上に引っ張り、大陰唇がはみ出た辺りを優しく触るのも興奮するぞ！
大陰部をしっかり愛撫して女の興奮度を上げるのがポイントだ。
（これだけでもどんどん濡れていくぞ）
次に小陰唇とクリトリスを同じく優しく刺激
大陰唇の愛撫で濡れてきたら次は小陰唇とクリトリスへの愛撫だ。
小陰唇は、マンコを開いたら見えるビラビラの部分だ。
（エロいよな）
小陰唇は、女によって形が結構違うが、感じ方とか入れた感触はそんなに差はないな。
小陰唇は、両側に人差し指と薬指を置いて上下に優しくさする。
指を小刻みに振動させて、上下になぞってもいいぞ。
指でさすった後は、小陰唇に沿って直接優しく舐める。
もちろん、パンティー越しに小陰唇を舐めてもOKだ。
※クリトリスはだいたいこのあたり
続いてはクリトリスだ。
クリトリスは、5ミリ～7ミリのサイズでマンコの中心部分、膣の入り口の上側にある。
クリトリスの上に中指を優しく置き、そこを軽く押したり離したりするように刺激するんだ。
力を入れず、クイ、クイっとリズミカルにソフトに押す感じだ。
この時、クリトリスはむかないほうがいい。
（クリトリスは女のチンコなんで勃起もするしむけるんだぜ）
クリトリスは直接触られると痛いと感じる女が結構いるくらいデリケートな場所なんだ。
男でもチンコをむかれてゴシゴシされたら痛いよな？それと同じだ。
なので、クリトリスは皮の上から微妙な振動をあてるだけで、女は十分に感じるぞ。
その次はクリトリスを舐めるのがおすすめだ。
強く舐めるより、チョロっと舌で刺激する程度でOK。
女は、クリトリスを舐められてることに感じるからな！
この指と舌を使ったクリトリスと小陰唇への刺激をまったりと時間をかけてするのがポイントだ。
クリトリスをしっかり愛撫すれば外イキも簡単！
手マンの肝でもあるんだが、クリトリスを上手に愛撫し続けると、簡単に外イキ（クリイキ）させることができる。
もちろん、個人差もあるが、中イキよりも外イキのほうがはるかに簡単で早くイカせることができるぜ。
外イキを狙うときの手マンは、女によって【イキやすいクリのさわり方】がかなり違うので、ある程度時間をかけて感じやすいポイントを探す必要があるぞ。
（基本的には、しっかり濡らしたヌルヌルの指でクリトリスをリズミカルに優しく左右に触ったり、軽く押したり、不規則に止めるのも効果があるぜ。）
クリトリスの愛撫についてはこっちの記事（【図解！画像解説】クリトリス愛撫の方法。女をイカせまくる手マンの達人が教えるクリトリスの触り方）で詳しく紹介してるのでチェックしておいてくれ。
手マンで、一度でも外イキさせれば、その後の手マンで中イキもさせやすくなるので、まずは外イキを狙ってみたい。
ゆっくりと膣へ指を入れていく
ここでやっと膣に指を入れる手マンだ。
膣へ指を入れる時は、指1本からスタートして、優しく動かすことが重要だ。
まず、指を膣に入れる時は、中指か人指を1本いれる。
指をいれながら別の指でクリトリスを同時に刺激するのがいいぞ。
（クリトリスも膣も優しくな！）
この時、激しく抜き差しするのは絶対駄目だ。
激しいチンコのピストン運動の動きの手マンは女はそれほど気持ち良くならないからな。
少しずつ膣内に指を入れていき、膣内上部（Gスポット）をぐっと押してパっと離す。
圧迫を繰り返していくうちに、女はもっと快感を得られる。
指で膣内をかきまぜたり、ゴシゴシとピストン運動を繰り返して強い刺激を与えないように。
ソフトな圧迫が指先で出来るかどうかってのが、膣内手マンの鍵になる。
指1本に慣れた頃、今度は指を2本にしてゆっくり挿入するんだ。
手マンで全身震えるような快感に包まれるかどうかは、男の指先次第だぜ。
手マンでGスポットを刺激
Gスポットは膣口から大体3㎝～5㎝ほど膀胱側にある性感帯だ。
手マンで膣内に指を入れて抜き差ししたら、そのままGスポットを刺激するのがベスト。
Gスポットは、膣内へ指を入れるのと同様にやさしい圧迫で感じさせるのがポイントだ。
Gスポットを刺激する手マンは、
膣に挿入した指をGスポットに当てて軽く押して離してを繰り返す
※手マンでGスポットを刺激するイメージ
- 人差し指か中指の第二関節あたりまで指を挿入する
- 膣の中で指を曲げてクリトリスの裏側あたり（Gスポット）を指の腹でやさしく押さえる
- 少しずつ押さえるポイントをずらしながら女が一番感じるポイントを探る
- 女が感じるポイントがわかったら同じ箇所を一定の力とスピードで指圧し続ける
- 女の呼吸が強くなってきたら少しずつ刺激を強くしていく
Gスポットを10分～20分ほど指の腹でマッサージするイメージで刺激してると、みるみる女の反応が良くなってくるぜ。
Gスポットもかなりデリケートな場所なので、激しい手マンはだめだぜ！
Gスポットの愛撫も、優しくソフトに行うのが基本だぜ。
関連：Gスポットとクリトリスの愛撫方法を動画付きで解説（【動画解説】Gスポットとクリトリスの愛撫方法）してるのでチェックしてみてくれな。
関連：Gスポットの場所や探し方を一から知りたいならこっちの記事（女がイキまくるGスポットの攻め方。愛撫方法・場所・触り方を徹底解説）が役に立つぜ。
長時間の手マンは逆効果！止めるタイミングも重要
手マンにかける時間は人それぞれだが、手マンする時間が長すぎるのは駄目だ。
長時間の手マンは、刺激に慣れてしまって乾いてくるんだ。
フェラしてもらうと最初は死ぬほど気持ちいいって思うよな。
ただ、ずっとされると飽きてきて気持ち良さがなくなってくるんだよな。
手マンもそれと同じで長過ぎるのはNGだ。
手マンの最適な時間は、約10分～15分くらい。
あと、長時間の手マンは、膣が乾きやすく傷つきやすくなるので要注意だ
女の反応が良よくても、調子に乗って手マンを続けないようにな。（愛液が溢れ出てるならOKだ。）
手マンは練習あるのみ！練習しまくりたいならこれ（今すぐやりたいときに500円でセックス相手を探す方法）で相手を探すのがおすすめ。
最初から手マンで潮吹きは狙わない
手マンに慣れてない女を潮吹きさせようとすると痛がって失敗することが多い。
（俺の実体験だ（笑）
立ってるまま高速でガシガシ手マンしてきて無理やり潮吹きさせようとしてきた客！！痛いの我慢してたらイくの我慢してると思われて「我慢しないで」って、
— 夜職心の叫び(@kokoro_sakebi_2) 2020年12月1日
なので、手マンで潮吹きさせてたくてもまずは我慢。
潮吹きを狙って激しく手マンすると、膣が炎症したりする場合もあるからな！
潮吹きに持っていく為には、手マンで女が十分に気持ちよくなる事が大前提。
手マンで女をイカられるようになってからでも遅くはないぞ。
潮吹きするためには、女と何度もセックスして、信頼関係を作らないとダメってこと。
それに、潮吹きしても女は、気持ちよくない場合もあるんだぜ。
手マンが痛い原因
間違った手マンは女が痛がって最悪、セックス中止ってこともあるぞ。
（経験者は語るだ（笑）
そのくらい、女のアソコはデリケートなんだぜ。
『俺は手マンはうまいぜ。』
ってやつでも、
女が無理して手マンで感じている演技をしているだけってこともあるんだぜ。
女のマンコは、濡れていない状態・激しい摩擦や刺激・間違った指の動かし方によって簡単に傷つくんだ。
優しい手マンのできない男とはセックスしたくないって思ってるらしいぞ。
手マンで女が痛がらない
ってのは一番重要なポイントだからな。
手マンが痛い原因をまとめて奥からしっかりチェックしておくようにな！
濡れてない手マンは痛いだけ
今日の?。
ぜんっぜんまだ濡れてないのに
無理やり指突っ込んできてガシマン。
その時気づかなかったけど
次の本指客のときの手マンで出血。
前の客のせいなのにビックリしてめっちゃ謝られた。
痛すぎてほんとにもう来ないで欲しい?
下手くそにも程があるわ。
同じ思いしろ?— 風俗嬢心の叫び (@fuzoku_sakebu) 2019年9月7日
膣（とその入り口）がしっかり濡れてない状態での手マンは痛いだけなんだぜ。
乾いたざらざらの手でチンコをこすられたら痛いだろ？それと同じことをやってるんだ。
ちなみに、膣がしっかいり濡れてない状態で激しく手マンすると、膣炎や出血することが結構あるぜ。（絶対やめような）
手マンが激しすぎる（ガシマン）
もっとセックスしたいけど私敏感すぎて電マとかでも皮膚が痛くなるのでガシマンは本当に泣きたいくらい痛いから、、、慣らさないと入り口腫れて後々ヤバいし
— あずさ (@azua__0123) 2019年9月9日
膣が濡れてないのとも関係あるが、最初から激しい手マンをするとほぼ失敗。女は痛いだけだ。
ガシマン（ガシガシ激しくする手マン）は、女からしたら最悪なテクニックなんだぜ。
これも自分で考えたらわかると思うが、チンコを最初から高速で手コキされても気持ちよくないだろ？
それと全く同じだぜ。
手マンで力を入れすぎても濡れてないときと同じ理由で失敗におわるぞ。
チンコの亀頭を手でゴシゴシされたら痛いでしょ？クリトリスの痛みはそれと同じよ。AVみたいな力だけの手マンはやめなさい。
— ベテランの裏垢女子(@btr_urazyo) 2019年5月17日
特に、手マンでGスポットを刺激するときは、力が入りすぎてガシマンになりやすい。（最悪の場合、膣を傷つけて出血させることがある）
『手マンは、力は必要ない』とおぼえておこう。常にソフトを心がけるんだ。
指が疲れてきたら、ガシマンになりやすいから、無理に続けるのでなくて、一旦手マンをやめて挿入してもいいんじゃないかと思うぜ。
（挿入を抜いてまた手マンしてもいいんじゃないかと俺は思う）
最初から複数の指で手マンするのはNG
最初から2本、3本の指を入れるのはNGだ。
最初は、人さし指1本だけでじっくりやろう。
濡れてきたら2本にしてもOKだ。
3本は女の様子をみてからが無難。あまりに入れると痛がるだけで女がきもちいい手マンにはならないぞ。
膣が開発されてない
セックスの経験の浅い女は手マンで、膣に指を1本入れられるだけで痛い場合もあるんだ。
経験が浅すぎる場合は、じっくり開発するしかない。
セックスの経験の浅い女と手マンをするときは、『よく濡らすこと』『激しく手マンしないこと』が重要だ。
ただ、開発されてない女は、手マンでは中イキはかなり難しいぞ。
逆に、開発されてない女（特に、オナニー好きな女）は、クリトリスや膣の入り口が感じやすい場合が多い。
なので、まずは、外イキの手マンでしっかり慣れさせるのがおすすめだ。
（外イキすれば膣の筋肉が緩んで中イキ手マンもやりやすくなるからな）
手マンするときの注意点
手マンは、優しくする以外にも失敗することがあるぞ。
何度もセックスたい！っと女に思ってもらえるために手マンをするときの注意点を最後に紹介しておきたいと思う。
精子がついた手で手マンはNG
セックス2回戦のときとかに特に注意したいことが、精子が手についてる状態で手マンをしないこと。
精子がついた手で手マンをすると妊娠の可能性があるぞ。
（風俗嬢は、手マンで妊娠させられることもあるらしいぞ）
手についた精子では妊娠する可能性は低いんだが妊娠の可能性があるってことを知っておこう。
手マンするときに精子が手についていたら、洗うかしっかり拭き取るかするんだぜ！
手マンする前は爪の長さをチェック
爪が長いやつは短く切れ！
手マンは指全部を使うので爪が長いとマンコを傷つけてしまうぞ！
セックステクニックの最重要ポイントは、女を丁寧に優しく扱うことだ。
爪が伸びた手で、手マンするのは論外だ。
男子よ、切り立ての爪は切れっぱしが当たって痛いから、切るだけじゃなくてちゃんと磨くんだぞ♡
— 同意できません(@douidekimasen) 2020年1月6日
※爪を切ったあと尖ったところを削るのも忘れずに！
あと、爪が長いと爪の間に雑菌が溜まりやすい。
雑菌の手で手マンすると膣内に雑菌が入る場合もあるからな。
（その雑菌が自分にも伝染る場合があるからな！）
手マンからのウイルス感染で子宮癌に発展するケースもある。
手マンするときは、爪を短く切っておくんだぜ。
（ちょっと深爪くらいでちょうどいいぞ！）
清潔な手を心掛ける
手マンは清潔な手でするのが大前提だ。
女の膣は雑菌とかが入りやすい。
（風俗店に行くと爪切りを渡されるところもあるくらいだからな！）
短く清潔な爪で、しっかり手を洗う！
手を洗う時は、爪の間も清潔に。
爪を立てるようにして、反対側の手のひらに擦り付けて、爪の間の汚れを完全に落としていこう。
手マンは身体の奥やデリケートゾーンへ指を挿入する行為だからこそ、手はキレイにキープするのが基本だぜ。
手をキレイに洗っておけば、女も自分が大事にされてるって実感が生まれるし、そんな風に思われれば、これから何度でもセックスを楽しめるようになるしな。
手マンの練習相手を500円玉1枚で探す方法
手マンをうまくなるには、このページで紹介したテクニックを実践練習あるのみだ！
が、相手がいないやつもいるだろう。
練習相手がいないやつのために、
たった500円で手マンの練習相手を探す方法
を教えたいと思う。
使いこなすには慣れは必要だがPCMAXを使えば手マンの相手（セックス相手）はすぐに見つけられる。
※PCMAXは出会い系だ
PCMAXの特徴
- 全国のエロい女が大量に登録してる
- 出会う機能がすぐれてる
- 登録無料
- 使いすぎない後払い
- 安くて身バレもなし
実際に無料登録で確認するとわかるが、エロい女がいっぱい登録しててやり放題だ。
俺がはじめて使ったときは、セックス相手を探すのに3000円ほどかかったんだけど、使い慣れた今は、1回の出会いの平均はだいたい500円くらい。
（200円分くらいでセックスできることもあるぜ。）
前払いだから使いすぎることもないしな。
ここから登録するとポイントを多くもらえるぞ。
手マンのやり方まとめ
最後に、手マンがうまくなるコツをまとめておく。
- 女は優しく超ソフトに扱う
- 自分のチンコを触るように優しく
- 女が感じてるかをしっかり観察
- 一人の女でじっくり練習する
- いろんな女で練習する
このあたりが重要だ。
1人の女でじっくり練習するのと、いろんな女で手マンの経験を積むのが上達の近道だ。
いろんな女って言っても風俗はだめだぞ。
手マンしても感度がそもそも悪くなってるから素人の女には応用できないからな。
相手がいなかったら、出会い系サイトを使えば簡単に割り切りセックスの相手が見つかるぜ。
