こんにちは、編集部Hです。
「ペニス増大サプリなんかで本当にチンコは大きくなるの？」
と疑っている方も多いかもしれません。
実は編集部Hも、正直なところ「サプリだけでペニスが大きくなるわけない」と思っていました。
しかし、1年ほどペニス増大サプリを飲み続けた結果、少しサイズアップしたように感じるのです。
そこで今回は、編集部Hが実際に試してわかった
「ペニス増大サプリの効果」
についてご紹介したいと思います。
少しでもペニスのサイズで悩んでいる男性にとって、この記事が参考になれば嬉しいです。
ちなみに、編集部Hは以前に包茎手術を受けたことがあります。その後、見た目もすっきりし、自信がついたおかげなのか、ペニスが大きくなった実感もありました。包茎で悩んでいる方は、先に包茎手術を検討してみるのもひとつの手段です。（クリニックで大きさの相談もできます）
さっと読める目次
ペニスを大きくする方法。ペニス増大サプリは本当に効果がある？
ペニス（チンコ）を大きくしたいと考えるのは、男性なら誰しも一度は思ったことがあるでしょう。
ただし、女性側からすると「大きすぎるペニスは痛い」「普通のサイズで十分」といった意見もあります。
なので、極端に小さい（勃起して親指くらいなど）と感じる場合以外は、無理に大きくしなくても良いかもしれません。
しかし、それでも「もっとサイズアップしたい」と思う方は多いですよね。
ペニスの血流を増やし、集めた血液をペニスに留めることが重要となります。
風船を何度も膨らませると、最初より少し大きくなるのと同じで、
ペニスも勃起状態が続けば、少しずつサイズアップが期待できるのです。
そのためにおすすめなのが、血流を良くするペニス増大サプリの利用と、
チントレ（ペニストレーニング）やセックスなどでペニスに血液を集めることです。
- ペニス増大サプリを飲む
- チントレやセックスでペニスに血液を集めやすい状態を作る
この2つの組み合わせが、チンコを大きくするために最も効率的といえます。
特に血流を良くするペニス増大サプリを飲み続けることは重要です。
ペニス増大サプリでチンコが大きくなるメカニズム
※写真は以前販売されていた「へラクレス」というサプリ（現在は廃盤）
ペニス増大サプリは、チンコ（ペニス）へ血液を集めやすくする成分が豊富に含まれています。
ちなみに、バイアグラやシアリスなどのED治療薬（病院処方）は、短期的に血流を高めて勃起させる薬です。
ペニスを一時的に固くする効果は絶大ですが、長期的な増大効果はあまり期待できません。
一方、ペニス増大サプリは中長期的に飲み続けることで、自然に血流を改善しながら勃起力の底上げを目指すもの。
結果として、ペニスのサイズアップにつながる可能性が高まるのです。
ペニス増大サプリに含まれる成分とは？
ペニス増大サプリは、いわゆる精力剤の一種で、特にペニスへの血液量を増やす成分が多く配合されています。
その中でも、代表的な成分がシトルリンとアルギニンです。
ペニス増大サプリに必須の成分「シトルリン」
シトルリンは、スイカの種などに含まれるアミノ酸の一種で、摂取すると血管を拡張し血液の流れを良くする働きがあります。
ペニス増大をサポートするには欠かせない主成分と言えます。
同時摂取で効果を高める「アルギニン」
アルギニンは、うなぎや大豆などに含まれるアミノ酸で、こちらも血流をスムーズにし、男性ホルモン（テストステロン）や成長ホルモンの分泌をサポートしてくれます。
これらのホルモンが活性化すると、精力アップやペニスの成長にも好影響を及ぼします。
ペニス増大サプリおすすめランキング（編集部Hが実感したもの）
ペニスの血流を良くするには「食生活」「適度な運動」「セックスやチントレ」が大切です。
そこにプラスしてサプリを活用すると、さらに効果が高まると実感しました。
「まだまだサイズアップしたい」と思う方は、以下のサプリを試してみてください。
ヴィトックスα～国内でも人気No.1のペニス増大サプリ
ヴィトックスαは、国内ペニス増大サプリの売上・認知度ともにトップクラス。
シトルリンやアルギニン、マカ、亜鉛、スッポンなど、男性に嬉しい成分がバランス良く配合されています。
老化防止をサポートするレスベラトロールも含まれており、総合力が高いサプリです。
ヴィトックスαに含まれるペニス増大成分
シトルリン
アルギニン
亜鉛
ガラナ
マカ
マムシ
スッポン
レスベラトロール
ヴィトックスαの価格
1カ月分：13,824円（購入タイミングで1か月分プレゼントなどのキャンペーンあり）
ペニブーストプレミアム～高品質の国産ペニス増大サプリ
ペニブーストプレミアムは、高品質シトルリンに加え、トンカットアリやプロポリスを配合している国産サプリです。
トンカットアリは精力アップ成分として注目が高く、亜鉛やアルギニンも含まれるため、ペニス増大に相性が良いと言われています。
ペニブーストプレミアムに含まれるペニス増大成分
シトルリン
アルギニン
トンカットアリ
プロポリス
ペニブーストプレミアムの価格
1カ月分：12,500円
2か月分（24,260円）まとめ買いで＋1か月分プレゼント（実質1か月分約8,086円）
ヴォルスタービヨンドブラスト～配合成分数トップクラス
ヴォルスタービヨンドブラストはシトルリン・アルギニン・亜鉛をはじめ、多彩な成分を一度に摂れるペニス増大サプリです。
配合成分は全236種と豊富で、飲み続けるほど血流を強力にサポートしてくれます。
無期限の返金保証があるため、初めての方でも安心して試しやすいのも魅力です。
ヴォルスタービヨンドブラストに含まれるペニス増大成分
L-シトルリン1043㎎
アルギニン421㎎
亜鉛12mg
ジオパワー15
バイオペリン
アミノシール
アストラジン
ヴォルスタービヨンドブラストの価格
1カ月分：12,800円（税込）
2箱購入すると＋1箱や増大リキッドなど特典多数
ペニス増大サプリと併用を推奨する方法
ペニス増大サプリを使うなら、チントレとセックスを並行して行うのがおすすめです。
なぜこの2つが大切なのか、簡単に解説します。
チントレのペニス増大効果と簡単な方法
チントレとは、ペニスを引っ張ったり、マッサージをしたりして、体内に埋もれている部分を引き出すイメージのトレーニングです。
特別な器具は不要で、簡単なものなら1日3分ほどでできます。
今日からできる簡単チントレ（約3分）
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1亀頭（カリの部分）を人差し指・中指・親指でつまむ
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2前方に引っ張り30秒キープ
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3同じ要領で上に30秒キープ
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4右に30秒、左に30秒、下に30秒それぞれキープ
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5最後に時計回りにゆっくり回し、また30秒キープ
ペニスを無理に引っ張りすぎず、痛みや炎症が起こらないように注意してください。
引っ張ると同時にマッサージをすると血流が良くなるため、太くなる効果も期待できます。
セックスによるペニス増大効果。オナニーでも効果ある？
セックスは勃起状態が長く続き、挿入によってペニスが圧迫されます。
血液がペニスに集まったままの時間が長いほど、風船を膨らませ続けるのと同じでサイズアップを感じやすくなるのです。
オナニーでも勃起はしますが、セックスと比べて勃起時間や圧迫力が弱い傾向にあります。
そのため、セックスほどの増大効果は期待しにくいのが実情です。
セックス時のペニス増大の仕組み
セックスで勃起（海綿体に血液が集まる）
挿入でペニスが圧迫され、さらに血液が詰まる
その結果、ペニスが大きく膨らむ状態が持続
このように、セックスはペニス増大の大切なポイントとなります。
ペニス増大サプリまとめ
ヴィトックスα、ペニブーストプレミアム、ヴォルスタービヨンドブラストは、いずれも人気が高く実績あるサプリです。
・とりあえず試してみたい方は「ヴィトックスα」
・3か月以上継続したいなら「ペニブースト」
・豊富な成分配合＆無期限返金保証を重視するなら「ヴォルスタービヨンドブラスト」
いずれのサプリも、普段の食生活・運動・セックスやチントレとあわせて続けることがポイントです。
ペニス増大を真剣に考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
＃概要：
この記事では、ペニス増大サプリの基本的な仕組みや、有効成分のシトルリン・アルギニンについて解説しながら、実際に編集部Hが1年間試して感じた効果と、その間に併用したチントレ・セックスのポイントをご紹介しています。ペニスのサイズに悩んでいて「ペニス増大サプリ」を検討している方は、ぜひ読んでみてください。
